苹果的好处和营养价值英语_苹果的好处和营养价值

苹果的功效与作用湖南省肿瘤医院胡小翠主任医师具有生津止渴、润肺除烦、健脾胃、降血压血脂、减肥、防癌抗癌等功效。 1、生津止渴。苹果味甘、酸、性凉，水分含量高，经常食用苹果可以生津止渴，缓解口干、咽干、皮肤干燥、眼干等症状。 2.润肺除烦。苹果性凉，富含维生素，能滋阴润肺，改善呼吸道免疫功能，缓解肺燥咳嗽。 3、健脾养胃。苹果归脾胃经，对脾胃虚弱引起的恶心、呕吐、腹胀、腹痛、消化不良等有一定的调节作用。 4、降血压、降脂肪。苹果富含钾，能促进水和钠的排出，促进电解质平衡，降低血压。 苹果还可以降低血液中的胆固醇含量。经常吃苹果可以降低脂肪。 5、减肥方面，苹果含有丰富的鞣酸和膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。 苹果热量低，膳食纤维含量高，吃苹果可以增加饱腹感，有减肥的作用。 6、防癌抗癌膳食纤维和维生素西苹果能加速胃肠蠕动，促进肠道内积聚的有害物质尽快排除，抑制亚硝酸铵的形成，提高吞噬细胞的功能。常吃苹果可以预防癌症。 对抗癌症。 急需英文版的苹果营养成分！ 奶酪答案52.0kcal热量碳水化合物，13.5克脂肪0.2g蛋白质0.2g1.2克纤维营养含量（每100克）卡路里52.0kcal碳水化合物13.5克脂肪0.2克蛋白质0.2克纤维1.2克两种对应。

苹果是一种水果。我很喜欢吃它。苹果是圆的。它的颜色是绿色的，个头不大。 它闻起来甜甜的，味道好，而且有点小苹果的好处的翻译：Benefitsofapples中文翻译英文的意思，翻译英文a关心人类与自然的关系和变化关心人与自然的关系和变化[翻译]aThebenefitsofapple苹果利润[翻译]。

苹果的营养价值(英文)奶酪答案营养丰富。吃苹果有很多好处。苹果含有多种维生素，可以帮助消化。不同年龄段的人可以选择不同的苹果。其他我还搜索了一年每天吃一个苹果。如果苹果蒸熟了还有营养吗？吃苹果对我们的身体有好处吗？苹果的英语颜色是什么？软苹果和硬苹果的营养价值用英语怎么说。

苹果的营养价值有哪些_吃苹果有什么好处_健康百科全书苹果的营养价值有哪些_吃苹果有什么好处英文名称：苹果别名：奶子、平婆、平波、超级丸子、天然子性质风味：味甜、性凉排名：第9位适合人群：一般人群均可吃它，特别适合便秘和肠胃消化不好的人。三分钟英语演讲谈苹果对人的好处_奶酪解答我最喜欢的水果是苹果。 有句话叫"每天一个苹果，医生远离我"，这句话给我留下了深刻的印象。人们生病时总是吃药，这是众所周知的。

∪﹏∪ 苹果的好处英语作文_5篇英语满分-五维英语记住：幸福首先在于健康。中文翻译：我最喜欢的福田谚语是"一天吃苹果，医生远离我"。 苹果有很多好处。我真的很喜欢它们。有些人不喜欢苹果。苹果对身体有好处。你用英语怎么说？ 奶酪回答苹果对你的健康有好处..

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